橄榄球是属于什么体?

橄榄球是一项高强度对抗的运动，属于力量型体。运动员需要强壮的肌肉和爆发力，比赛中频繁的身体冲撞和快速跑动对体能要求极高。一场比赛下来，球员往往要冲刺数公里，同时承受多次猛烈撞击。

这项运动强调团队协作与个人技术的结合，前锋负责对抗和推进，后卫擅长速度和策略。橄榄球运动员通常体重超过100公斤，体脂率低，核心力量强大。长期训练让他们的身体兼具耐力、速度与抗击打能力。