焦三仙会加重便秘吗?

焦三仙由山楂、麦芽、神曲组成，能促进消化，缓解腹胀。但过量食用会减少肠道蠕动，导致大便干结，尤其适合脾胃虚弱者便秘时少量使用。日常食用时需控制分量，避免长期大量摄入。

便秘人群应搭配高纤维食物，如芹菜、苹果、燕麦，多喝水帮助排便。焦三仙作为辅助食材，可偶尔食用，但不宜依赖。若便秘严重，建议调整饮食结构，必要时咨询医生。