吃了海鲜可以吃榴莲吗?

吃了海鲜后最好不要马上吃榴莲，因为海鲜和榴莲都属于高蛋白食物，一起吃容易引起肠胃不适。榴莲性热，海鲜性寒，两者性质冲突，可能导致消化不良或腹痛。建议间隔2小时以上再吃榴莲，这样身体能更好地消化吸收。

榴莲营养丰富，含有维生素和矿物质，但一次吃太多会上火。海鲜富含蛋白质和omega-3脂肪酸，对健康有益。饮食搭配要注意平衡，避免同时吃性质相反的食物。如果肠胃敏感，最好分开吃，这样既能享受美味，又能减少身体负担。