榻榻米多少度合适?

榻榻米使用时温度保持在25到28度最舒服。夏天空调开26度，冬天地暖调24度，这样身体不会觉得冷或热。温度太高容易出汗，太低容易着凉，特别是老人和孩子要注意调整。

榻榻米材质会影响温度，草编的透气性好，冬天不会太冰。竹编的导热快，夏天坐上去凉凉的。南方潮湿地区，除湿机开到30度能防霉，北方干燥地区加湿器调到40湿度更合适。温度合适才能睡得香。