不退步就是进步?

不退步就是进步。每天坚持学习新知识，哪怕只进步一点点，也比原地踏步强。比如每天背10个单词，一年就能记住3650个；每天锻炼10分钟，身体会越来越健康。这些微小的积累，时间久了就能看到明显变化。

进步不一定非要轰轰烈烈，只要不后退就是胜利。工作中多学一项技能，生活中多培养一个好习惯，都是进步的体现。有人一年读完20本书，有人学会一道新菜，这些看似小事，长期坚持就能拉开差距。不退步，本身就是一种了不起的进步。