航天员在空间站最多可以工作多久?

航天员在空间站最多能工作6到9个月，具体时长取决于任务需求和身体适应情况。国际空间站的航天员一般执行6个月任务，最长记录达438天。长期太空生活面临肌肉萎缩、骨质流失等挑战，需要严格锻炼和营养补充。

中国空间站的航天员轮换周期为6个月，每次乘组3人。航天员每天进行2小时锻炼，包括跑步和力量训练。未来载人深空探索任务中，航天员或需执行更长期任务，持续数年之久。