海水温度低为啥不可以游泳呢?

海水温度低时，人体热量流失快，容易导致抽筋或失温。低温会让肌肉僵硬，动作变得不灵活，游泳时容易呛水或体力下降。海水导热性强，比空气带走热量快20多倍，身体很快会感到寒冷。人体正常体温是37摄氏度，低于20摄氏度的海水会让皮肤迅速发红刺痛。

低温海水还会影响心肺功能，游泳时呼吸节奏被打乱，心跳加速。海水低于15摄氏度时，大多数人只能坚持游泳几分钟。专业运动员也需要特制泳衣保暖，普通人更要注意安全。海水温度低时，最好选择室内泳池或温泉游泳，避免在海里长时间停留。