3月18号是什么特殊节日?

3月18号是全国爱肝日，这个节日提醒大家关注肝脏健康。肝脏是人体重要的解毒器官，每天要处理约1.5升血液。很多人熬夜、喝酒、吃油腻食物都会伤害肝脏，定期体检和清淡饮食能保护肝脏健康。全国每年有数百万人因肝病就医，这个节日旨在普及护肝知识。

全国爱肝日由多家医疗机构联合发起，至今已有20多年历史。各地会举办免费检查、健康讲座等活动，帮助人们了解肝病预防方法。肝脏疾病早期症状不明显，很多人发现时已是中晚期。保持规律作息、戒烟限酒、避免滥用药物是护肝的关键，每年这一天都有上千万人参与相关宣传活动。