初三跳远多少米及格?

初三跳远及格标准一般是2米到2米5，具体看学校要求。男生通常要跳2米3以上，女生则需2米左右。每天练习跳远能提高成绩，比如深蹲、蛙跳这些动作都很有效。考试时注意起跳动作，落地要稳，别踩线犯规。

跳远需要爆发力和技巧，平时多练助跑节奏。体重轻的人更容易跳得远，所以适当减重也有帮助。考试当天别吃太饱，穿轻便运动鞋。坚持训练一个月，大部分人都能达到及格线，甚至跳得更远。