篮球怎么样才能进步?

篮球进步需要每天练习投篮、运球和传球，每天投进50个球，运球绕桩20次，传球失误不超过5次。体能训练也很重要，每天跑步5公里，做100个深蹲，保证体力充沛。比赛时要多观察对手，学习优秀球员的技巧，不断调整自己的打法。

多打实战比赛，每周至少参加3场，积累经验。赛后要总结失误，比如投篮不准或传球失误，针对性改进。观看篮球比赛录像，分析球员动作，学习他们的战术。坚持训练，保持热情，几个月后技术会有明显提升。