赤足鞋属于什么类目?

赤足鞋属于运动鞋类目，专为赤足行走设计。这类鞋子轻便柔软，鞋底薄，能增强脚部力量和灵活性。适合日常穿着、跑步、健身等多种场景。常见品牌有五指鞋、极简跑鞋等，价格从几百到上千元不等。

赤足鞋注重脚部自然运动，减少缓冲支撑。设计上模仿赤足感，让脚掌直接接触地面。适合喜欢自然运动方式的人群。长期穿着能改善步态，预防足部问题。但初学者需适应，避免运动损伤。