庐山云雾茶泡多久?

庐山云雾茶泡3到5分钟最佳。水温控制在85度左右，太烫会破坏茶叶的鲜爽。第一泡浸泡30秒倒掉，第二泡冲泡2分钟，第三泡延长到4分钟，每泡滋味不同。茶叶舒展后，茶汤清澈透亮，香气四溢。

每天喝3到4杯庐山云雾茶，能提神醒脑。茶叶富含茶多酚，帮助消化。冲泡时用玻璃杯，能看到茶叶在水中翻滚。存放时密封避光，避免受潮影响口感。一杯好茶能让人心情愉悦。