手机每次充电充到100%好不好?

手机每次充电充到100%并不好，锂电池在满电状态下持续存放会加速老化。建议电量保持在20%到80%之间充电，这样能延长电池寿命。频繁充满电会让电池负担加重，就像人吃太撑不舒服一样。

手机充电就像吃饭，少量多餐更健康。充电到100%再拔掉，会让电池长期处于高压状态，损耗更快。日常使用时，随用随充，避免电量耗尽再充，这样电池用得更久，手机也更耐用。