手机积分兑换礼品靠谱吗?

手机积分兑换礼品有时靠谱，要看积分规则和礼品价值。比如超市积分能换纸巾、洗衣液，电商平台积分能换小家电，这些礼品实用且兑换简单。但有些积分兑换门槛高，比如需要上万积分才能换一个水杯，实际划不来。

积分兑换也有风险，部分平台积分过期作废，或者礼品质量差。建议优先选知名平台的积分兑换，积分快到期时及时使用。兑换前看清规则，避免积分浪费。