苹果香蕉那个好吃?

苹果和香蕉都是受欢迎的水果，苹果脆甜多汁，香蕉软糯香甜。苹果富含维生素和纤维，香蕉则含有钾元素和天然糖分。一天吃1个苹果或2根香蕉，都能补充身体需要的营养。有人喜欢苹果的清爽，有人偏爱香蕉的香甜，两者各有各的好处。

苹果可以做成沙拉、派或果汁，香蕉能打成奶昔、烤着吃或直接享用。苹果保存时间较长，香蕉容易变熟。苹果的口感更硬，香蕉更软糯。两种水果价格都不贵，超市里能买到新鲜的。苹果和香蕉都是健康零食，适合每天吃一点。