空手道一段是什么级别的运动员?

时间:01-19人气:26作者:酷到被通缉

空手道一段是初段选手,代表入门级水平。运动员需掌握基本拳法、腿法和步型,能完成简单组合动作。训练时间约1-2年,通过考核可获得黑带资格。这类选手能参与基础对练,但实战经验较少。

一段选手在比赛中多担任陪练或新手角色。常见动作如前踢、直拳、格挡等,需熟练运用。体能要求包括连续完成20组基本动作,体能测试达标后方可晋升。此类选手以学习为主,尚未具备高级技巧。

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