100米短跑分为几部分?

100米短跑分为起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个部分。起跑阶段需要听枪声迅速蹬离起跑器，加速跑用3到4秒提升速度，途中跑保持高速跑过60到70米，冲刺跑全力冲过终点线。

运动员每个阶段都讲究技术动作，起跑器角度调到适合自己位置，摆臂幅度随速度变化，呼吸节奏配合步伐，全程用时约10秒左右，世界纪录不到10秒。比赛时风速、跑道材质也会影响成绩，但短跑核心就是爆发力和速度保持能力的结合。