溜冰鞋几岁可以玩?

孩子3岁后可以尝试玩溜冰鞋，建议选择三轮辅助款更安全。小宝宝平衡力较弱，家长需全程陪同，每次练习不超过20分钟。初学者最好在平坦场地练习，避免摔倒受伤。护具必不可少，头盔、护膝、护手一样不能少。

5岁以上孩子适合玩双轮溜冰鞋，能锻炼腿部肌肉和协调能力。学习时先扶着墙慢慢走，熟练后再尝试滑行。不同品牌有不同尺码，要根据脚长选择合适的鞋码。练习时记得补充水分，避免长时间暴晒。