榻榻米床高度多少最舒服?

榻榻米床的高度一般在35到45厘米之间最舒服，这个高度适合大多数人的坐卧习惯。太矮容易受潮，太高则上下床不方便，可以根据房间层高和个人需求调整。市面上常见30厘米、40厘米两种规格，搭配地台设计既实用又美观。

榻榻米床的厚度通常在5到10厘米，加上垫子总高度刚好合适。南方潮湿地区建议选稍高的款式，北方干燥地区可以选矮一点的。床垫厚度也会影响整体舒适度，8厘米的记忆棉垫子搭配35厘米地台，躺上去软硬适中，休息效果最好。