在家里跳舞可以吗

在家里跳舞完全没问题，客厅、卧室甚至阳台都能当舞池。跟着音乐扭扭腰、摆摆手，不用在乎动作是否标准，开心最重要。每天跳上20分钟，既能放松心情又能锻炼身体，还能顺便打扫下房间地板。

邻居要是觉得吵，就戴上耳机或者选个安静时段。跳舞不需要专业场地，沙发当镜子，墙壁当观众，想怎么跳就怎么跳。家里空间小就转圈圈，空间大就尽情撒欢，反正自家人不会笑话你。