公路自行车气打少一点是不是爬坡更好

公路自行车气打少一点爬坡确实更有优势。胎压降低能让轮胎接触地面面积变大，抓地力更强，爬坡时更不容易打滑。比如胎压从100降到80，轮胎会更软，能吸收路面震动，减少颠簸感，爬坡时身体更稳定。但胎压太低会增加滚动阻力，反而费力，得控制在合适范围内。

胎压高低还影响骑行舒适性和效率。爬坡时胎压低能缓冲震动，手臂和腰部更轻松，不会觉得累。但胎压太低会导致轮胎变形严重，蹬踏时能量浪费，速度变慢。一般建议爬坡前把胎压调到90左右，平衡抓地力和阻力，爬坡更省力也更稳。