pns是什么意思

PNS是周围神经系统的简称，负责连接大脑和脊髓与身体各部位。它包括脑神经、脊神经和自主神经，控制着运动、感觉和内脏功能。人体有43对周围神经，负责传递信号，比如手碰到热物会迅速缩回。PNS受损会导致麻木、疼痛或肌肉无力，常见于糖尿病或外伤。

周围神经系统分为躯体神经和自主神经。躯体神经管理随意动作，如走路、写字；自主神经调节心跳、消化等不自觉活动。PNS每天处理无数信号，确保身体协调运作。保持PNS健康需均衡饮食、适量运动，避免长时间压迫神经。