奶茶半糖是多少

奶茶半糖指的是糖分减半的甜度，一般全糖含糖量在10克左右，半糖就是5克左右。这种甜度既能保留奶茶的香甜，又不会过于腻人，适合喜欢清淡口感的人。很多奶茶店还支持微糖或无糖选项，满足不同人群的需求。

半糖奶茶的热量比全糖低约50大卡，喝起来更健康。选择半糖还能减少糖分摄入，适合控糖人群或减肥人士。现在年轻人点奶茶时，半糖已成为热门选择，既好喝又不会太甜腻。