布达拉宫预约几点去最合适

布达拉宫早上8点开门，建议提前一天预约，避开旅游高峰。清晨游客较少，光线柔和，拍照效果更好，还能慢慢欣赏壁画和佛像。旺季时票紧张，务必提前在官网或小程序抢票，现场很难买到当天的票。

中午11点到下午2点人最多，排队时间长，展厅拥挤。下午3点后游客逐渐减少，4点左右参观体验最佳。布达拉宫海拔3650米，别走太快，容易缺氧。参观时间约2小时，穿双舒适的鞋，台阶很多。