卧室除了空调纳凉还能用什么比较适合

卧室里可以用风扇、凉席、遮光帘来降温。风扇吹风能快速散热，凉席接触皮肤很凉快，遮光帘能挡住阳光不让房间变热。这些方法比空调省电，还能让空气流通更舒服。

湿毛巾敷脖子、放盆凉水也能降温。湿毛巾蒸发水分带走热量，凉水盆放在地上能降低室温。睡前洗个冷水澡，或者穿宽松透气的衣服，都能让身体感觉凉爽。这些方法简单又实用，特别适合怕空调太干的人。