四大能力是哪几个能力?

四大能力分别是学习能力、适应能力、创造能力和沟通能力。学习能力让人快速掌握新知识，适应能力帮助应对环境变化，创造能力推动创新突破，沟通能力促进有效交流。这四种能力相辅相成，缺一不可。

学习能力通过阅读实践提升，适应能力在挑战中锻炼，创造能力需要打破常规，沟通能力依赖倾听表达。现代社会中，这些能力决定个人发展高度，也是职场竞争的核心优势。培养这些能力需要长期坚持和刻意练习。