一斤鲜花生有多少

一斤鲜花生大约有30到40颗，具体数量取决于花生的大小和饱满程度。新鲜花生外壳翠绿，果仁水分充足，用手轻轻一捏就能感觉到弹性。买回家后可以直接水煮，撒上一点盐，吃起来清甜可口，是很多人喜爱的零食。

花生不仅好吃，还富含蛋白质和维生素，每天吃一小把对身体很有好处。一斤花生剥壳后，果仁重量大约只有半斤左右，因为外壳占了近一半的重量。储存时要注意保持干燥，避免受潮发霉，这样才能长时间保持新鲜。