一斤鲜野生天麻泡多少斤酒合适

一斤鲜野生天麻适合泡5斤左右的白酒，酒精度数选50度以上最佳。天麻切片后放入密封罐，倒入白酒浸泡，每天摇晃一次，泡15天左右即可饮用。泡好的天麻酒每天喝一小杯，帮助改善睡眠和缓解头痛。

天麻泡酒时酒量不足会影响药效，过多则稀释浓度。选择纯粮食酒避免添加剂，泡酒容器要干净无水。天麻性平，适合长期适量饮用，但不宜过量。每次饮用20毫升左右，坚持一个月能看到明显效果。