基本体操是广播体操吗?

时间:01-19人气:16作者:叫锐者继承

基本体操和广播体操不一样。基本体操包括各种动作,比如跳跃、翻滚、平衡和伸展,适合锻炼身体。广播体操是特定的一套动作,跟着音乐做,很多人一起跳,学校里常见。基本体操种类多,广播体操固定不变。

广播体操属于基本体操的一种。基本体操范围广,有竞技体操和健身操,广播体操是大众化的版本。每天做广播操能活动筋骨,保持健康。基本体操难度高,广播体操简单易学,适合所有人。两者目的相同,都是强身健体。

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