应届生什么时候考规培合适

应届生毕业后直接参加规培更合适，刚结束理论学习，知识体系完整，能快速适应临床工作。规培期间每天接触大量病例，3年积累数百小时实操经验，比工作后再考效率更高。医院也更倾向招聘应届生，培训成本更低，机会更多。

工作几年再考规培也有优势，临床经验更丰富，学习目的明确。但年龄增长后家庭责任加重，每天8小时工作外还要兼顾学习，压力较大。建议25岁前完成规培，职业发展更顺畅，未来晋升竞争力更强。