足球袜可以穿着跑马拉松么吗

足球袜材质厚实，吸汗透气性较好，但长度较短，马拉松全程42公里长时间穿着容易摩擦脚踝。专业马拉松袜采用特殊编织，能减少疲劳，足球袜缺乏足弓支撑和缓震设计，不适合长距离奔跑。

马拉松选手需要袜子包裹紧致、无缝设计，避免起水泡。足球袜弹性不足，长时间跑步会下滑，影响步伐。马拉松袜注重排湿降温，足球袜更侧重防护，两者功能差异明显，不建议混穿。