一斤羊肉卷实际有多重

一斤羊肉卷的实际重量会受包装和水分影响，净肉重量可能在400克到450克之间。有些商家会在冷冻时裹冰衣，增加重量但实际肉量减少。消费者购买时要注意查看包装上的净含量标注，避免被水分和冰层迷惑。

羊肉卷的厚度和切割方式也会影响实际重量，薄切卷可能更轻，厚切卷则更重。一斤羊肉卷解冻后，水分流失会让重量进一步减少，最终剩不到400克。建议选择信誉好的商家，购买时用手感受肉质，避免买到掺水或冰层过厚的产品。