投篮怎么样才能准确?

投篮要想准，得天天练基本功。每天投进200个球，手腕发力要稳，眼睛盯着篮筐，身体保持平衡。高手还会调整弧度，球出手后手腕自然下压，像拍手一样自然。新手容易手忙脚乱，记住慢一点准一点，多练肌肉记忆。

投篮姿势很重要，双脚与肩同宽，膝盖微屈，重心放低。出手时用指尖拨球，不要用手掌推。遇到防守别慌，可以跳投或者后仰，增加距离。实战中多观察篮筐远近，远投力量要大，近投轻轻放。坚持练习，命中率自然提升。