无机盐都是主动运输吗

无机盐并非都是主动运输，像钠、钾等需要消耗能量才能进入细胞，而钙、镁等则可以通过通道蛋白被动扩散。人体每天需要摄入多种无机盐，比如食盐中的钠、菠菜中的铁、牛奶中的钙，不同元素吸收方式差异很大。

植物吸收无机盐的方式也不相同，水稻靠根系主动吸收氮磷钾，而海带直接从海水中获取碘。土壤酸碱度会影响无机盐吸收，酸性土壤中铁元素易被吸收，碱性土壤中锌元素利用率低。人体缺乏无机盐会出现抽筋、贫血等问题，过量摄入则可能加重肾脏负担。