手环公里数准吗

手环记录的公里数有时会有偏差，比如跑步时手臂摆动幅度大，数据可能比实际多走几百米。走路时手环晃动少，误差一般在几十米以内，不同品牌误差不同，有些手环需要校准才能更准确。

手环的公里数受多种因素影响，比如佩戴位置、步频大小、GPS信号强弱。室内运动没有GPS辅助，误差可能达到几百米，户外运动信号好时误差能控制在百米内，用户可以根据实际需求调整设置。