考研前一个月应该是什么状态的?

考研前一个月应该进入冲刺阶段，每天复习10小时以上，重点攻克高频考点和错题。整理笔记和真题，模拟考试环境，保持规律作息，避免熬夜。饮食清淡，适当运动，确保身体状态稳定。心态要平和，相信自己付出会有回报，焦虑时深呼吸调整。

这个阶段不再追求新知识，而是巩固已学内容。每天复习3-4门科目，交替进行避免疲劳。遇到难题及时标记，请教老师或同学。考前一周减少学习量，熟悉考场流程，准备好证件和文具。保持积极心态，正常发挥就是成功。