小米手环应该戴在手腕哪个位置

小米手环适合戴在手腕骨上方两指宽的位置，太紧会影响血液循环，太松则容易脱落。日常使用时，手环表盘应朝向小指方向，这样抬手查看最方便。洗澡或运动时最好取下，避免进水损坏设备。

手环佩戴过松会导致数据不准确，比如心率监测偏差；过紧则可能压到血管。睡眠监测时，手环要贴合手腕但不能勒着，翻身时不会移位最佳。不同手腕粗细的人需要调整松紧度，找到舒适又准确的位置最重要。