登山需要穿登山鞋吗?

登山鞋很有必要穿，鞋底防滑设计能稳抓山路，保护脚踝不扭伤。鞋面防水挡泥，雨天爬山脚不湿，鞋垫缓冲减震，走一天也不累。登山鞋比普通鞋更结实，碎石路不磨脚，还能护住脚趾不被撞伤。

专业登山鞋适合各种地形，陡坡、湿滑路面都能走。鞋帮高能防沙石进鞋，透气设计让脚不闷汗。普通运动鞋缺乏这些功能，爬山容易打滑受伤，登山鞋才是安全又舒适的选择。