入伏是从哪一天算起?

入伏是从夏至后的第三个庚日算起。庚日是天干纪日法中的日子，每十天出现一次。比如今年夏至在6月21日，第一个庚日是6月26日，第二个是7月6日，第三个是7月16日，所以入伏就从7月16日开始。每年入伏的具体日期都不一样，需要看当年的天干地支排列。

入伏意味着一年中最热的时候到了，民间有“热在三伏”的说法。三伏分为初伏、中伏和末伏，总共持续30天或40天。这段时间天气闷热潮湿，人们要注意防暑降温，多喝水少吃辛辣。老一辈人常说“伏天不热，五谷不结”，说明高温对农作物生长很重要。