冬天可以吃芒果吗?

冬天可以吃芒果，芒果成熟季节在夏季，冬天市面上多是进口或储存的芒果，价格较高。芒果富含维生素和糖分，冬天适量食用能补充营养，增强免疫力，但要注意选择新鲜成熟的芒果，避免吃生冷果肉。

冬天吃芒果要控制量，每天一个为宜，过量容易上火或肠胃不适。芒果性温，适合体质虚寒的人，但湿热体质的人要少吃。冷藏后的芒果最好放至室温再吃，避免刺激肠胃。