白天开启空调,将温度设定为多少合适?

白天开空调，建议温度设定在26摄氏度左右。这个温度既不会让人感觉太冷，又能节省电力。夏天高温时可以调低到24摄氏度，冬天则可调高到20摄氏度。不同体质的人对温度敏感度不同，老人和小孩需要更舒适的环境，可以适当调整。

空调温度不宜频繁变动，忽冷忽热容易让人感冒。长时间开空调要记得开窗通风，保持空气流通。空调滤网要定期清洗，否则会影响制冷效果。出门前提前关闭空调，避免能源浪费。睡觉时可以开启睡眠模式，温度会自动缓慢变化，更省电也更健康。