时间:01-19人气:18作者:午后红茶
玩手机没意思时,可以试试户外运动,比如爬山、骑行或打球。这些活动能让人身体舒展,心情变好。也可以培养新爱好,比如画画、弹琴或做手工,动手又动脑。或者去公园散步、喂鸽子,亲近自然很惬意。阅读书籍、看纪录片也能增长见识,比刷手机更有收获。
朋友聚会、玩桌游也不错,大家有说有笑热闹非凡。做志愿者帮助他人,能获得满满成就感。学做饭、研究菜谱,还能犒劳自己的胃。养花草、观察小动物,生活多了份生机。总之,放下手机,世界其实很精彩,试试新事物,日子会更有趣。
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