室内温度达到多少以上就能够开空调?

室内温度超过28摄氏度就可以开空调。高温让人感觉闷热，空调能快速降温，让人体感到舒适。夏天阳光直射，室内温度容易升高，超过28度后，空调能帮助调节湿度，避免中暑。空调还能减少蚊虫滋生，保持空气流通，让室内环境更宜人。

空调温度设置在26摄氏度最合适，既能节能又能避免温差过大。长时间待在空调房容易口干舌燥，建议每隔1小时开窗通风。空调滤网要定期清洗，否则会影响空气质量。睡前可以调高1-2度，这样既省电又能保证睡眠质量。