调座椅调到什么位置驾驶最舒适?

座椅调到合适高度，脚能轻松踩到离合刹车，大腿与座椅平行，腰部贴合靠背不悬空。方向盘握住时手臂微弯，肩膀不耸起，膝盖自然弯曲留出一拳距离，避免开车时腿部疲劳。座椅靠背角度在100到110度之间，头枕中心对准后脑勺，减少颠簸时的晃动感。后视镜调整到能清晰看到车尾两侧，不用伸脖子或眯眼。座位太近或太远都会影响操作灵活性，太低则视野受限，太高则手臂容易酸麻。

座椅位置因人而异，个子高的人需要把座椅往后调，个子矮的人则要垫高坐垫。长途驾驶时每两小时微调一次座椅，缓解肌肉压力。座椅前后移动时注意脚部是否灵活，避免踩油门时膝盖顶到方向盘。方向盘高度可上下调整，让手腕搭在上面时呈直线。座椅材质选择透气的网面或皮革，夏天不闷热，冬天不冰屁股。找到最适合自己的姿势，开车时才不会腰酸背痛。