干货店卖的生葵花仔可以当种子吗?

生葵花仔可以直接当种子，但需要是未经炒制或加工的。干货店的葵花仔如果是原生态的，发芽率很高，适合种植。挑选时要选颗粒饱满、没有破损的，这样出芽效果更好。种下去后保持土壤湿润，一周左右就能看到小芽冒出来。

葵花籽种植简单，阳台或院子都能种。生葵花仔营养价值高，自己种还能吃到新鲜的花盘。注意别买盐焗或焦糖口味的，那些加工过的肯定种不活。种出来的向日葵还能开花结籽，循环利用很环保。