坐月子期间非常热,可以一整天都开着空调吗?

坐月子期间天气炎热，可以整天开着空调，但温度要调到26度左右，风速不宜过大。空调出风口不要直接对着产妇吹，可以用薄毯盖住腹部防止着凉。每天定时开窗通风，保持室内空气流通，避免长时间密闭空间滋生细菌。产妇感觉舒适最重要，别为了捂汗硬扛着。

空调使用期间要注意产妇的保暖需求，比如穿上长袖衣裤和袜子。准备一件薄外套，感觉冷时及时穿上。多喝温水补充水分，避免空调房干燥。产妇出汗后要及时擦干身体，换上干爽衣物。房间内可以放盆水增加湿度，这样既凉爽又不会太干燥。