10月份适合吃什么海鲜,价格贵吗?

10月份正是海鲜肥美的季节，螃蟹、虾、贝类都特别新鲜。青蟹肉质饱满，梭子蟹价格适中，基围虾味道鲜甜，扇贝个头大又便宜。这时候吃海鲜既能尝到最佳口感，又不用担心价格太高，一顿丰盛的海鲜大餐花不了多少钱。

这个季节的海鲜供应充足，市场里活蹦乱跳的鱼虾随处可见。三文鱼、带鱼、黄花鱼都很受欢迎，鱿鱼和章鱼价格亲民。秋天的海鲜不仅新鲜，而且营养丰富，每周吃两三次既能满足口腹之欲，又能补充身体所需，性价比很高。