勾手翘手是干嘛的呢?

勾手翘手是篮球比赛中常见的进攻动作，主要用于迷惑防守球员，创造投篮或突破机会。球员通过手腕翻转和手指拨动，让篮球以弧线飞向篮筐，增加命中率。这个动作在近距离投篮时特别有效，比如勾手跳投和转身勾手，适合高个子球员在内线使用。

勾手翘手还能帮助球员避开防守者的封盖，尤其在篮下拥挤时非常实用。很多中锋和前锋喜欢用这个动作得分，比如奥拉朱旺和姚明都曾用勾手统治比赛。练习勾手需要掌握手腕力量和身体平衡，反复训练才能提高稳定性。