草莓上面的黑色毛可以吃吗?

草莓表面的黑色小毛其实是种子，完全可以吃。这些细毛是草莓自然生长的一部分，清洗后直接食用没问题，不用特意去掉。草莓富含维生素C和纤维，每天吃几颗对身体很有好处。这些小毛不会影响口感，反而说明草莓新鲜自然。

草莓表面的黑色细毛是种子，含有蛋白质和脂肪。清洗草莓时用流动水轻轻冲即可，不用使劲搓。这些细毛吃下去无害，还能帮助消化。草莓含糖量高，每天吃10颗左右最合适，吃太多容易上火。新鲜草莓表面干燥，没有发霉迹象就可以放心吃。