玉龙雪山高反严重吗?

玉龙雪山海拔较高，空气稀薄，游客容易感到头晕、头痛。很多人刚到雪山就会心跳加速，呼吸急促，尤其是快速上山的人反应更明显。建议提前休息好，慢慢适应环境，带上氧气瓶备用。山上温差大，穿厚衣服也能缓解不适症状。

每年都有游客因高反需要下山休息，严重时会出现恶心呕吐。本地人常提醒游客别跑跳，多喝水少饮酒。雪山景区设有医疗点，工作人员会及时帮助症状明显的人。提前服用红景天等药物，能降低高反发生的概率。